Tigara iti da

Iti da un gol, te face sa simti in  suflet un gol enorm, intocmai precum golul din suflet dupa pierderea unei fiinte dragi.
Iti ofera nesiguranta.
Acest cadou al ei se perpetue de la o tigară la alta.

Cum functioneaza dependenta de tigari?

Potrivit lui Allen Carr dependenta de nicotina este produsa de fiecare tigara fumata. Fiecare tigara face sa avem nevoie de o alta.
Mai jos, un citat din cartea "In sfarsit nefumator" de Allen Carr:

Inchipuie-ti ca ai un herpes pe fata. Iar eu am un unguent miraculos si iti spun: « Incearca-l. » Iti pui unguent si herpesul dispare imediat. Dar reapare peste o saptamana. Ma intrebi: « Mai ai unguentul acela? » Iar eu iti raspund: « Ia tubul. S-ar putea sa ai nevoie si alta data. » Aplici unguentul. Si, ca prin farmec, herpesul dispare din nou. De fiecare data cand reapare, e tot mai mare si mai dureros, iar intervalele in care unguentul are efect se tot scurteaza. Pana la urma, herpesul iti acopera toata fata si durerea devine chinuitoare. Acum reapare din jumatate in jumatate de ora. Stii ca unguentul il va face sa dispara temporar, dar ai inceput sa fii foarte ingrijorat. Daca herpesul se va intinde pe tot corpul? Daca nu va mai disparea deloc? Asa ca mergi la doctor. Insa doctorul nu te poate vindeca. Incerci tot felul de remedii, dar nimic nu are efect cu exceptia acelui unguent miraculos.Acum esti complet dependent de substanta cu pricina. Nu iesi niciodata din casa inainte de a te asigura ca ai la tine un tub. Daca mergi in strainatate, iei in bagaj mai multe tuburi. Acum, pe langa grijile legate de sanatate, esti nevoit sa-mi platesti si 100 de lire sterline pe tub. N-ai de ales, asa ca-mi dai banii.Intr-o buna zi, citesti in ziar ca nu esti singurul cu aceasta suferinta. Iar farmacistii au descoperit ca unguentul nu vindeca de fapt herpesul. Doar il impinge sub piele. Mai mult, unguentul il agraveaza. Ca sa scapi de herpes nu trebuie decat sa nu mai folosesti unguentul. Si, daca ai rabdare, pana la urma herpesul va disparea.

Cartea "In sfarsit nefumator" a lui Allen Carr aranjata dupa capitole:

Atentie primul capitol este in partea de jos a coloanei iar ultimul capitol este situat in varful coloanei.

• In sfarsit, nefumator - Avertisment final
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 45
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 44
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 43
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 42
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 41
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 40
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 39
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 38
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 37
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 36
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 35
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 34
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 33
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 32
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 31
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 30
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 29
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 28
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 27
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 26
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 25
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 24
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 23
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 22
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 21
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 20
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 19
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 18
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 17
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 16
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 15
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 14
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 13
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 12
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 11
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 10
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 9
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 8
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 7
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 6
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 5
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 4
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 3
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 2
• In sfarsit, nefumator - Capitolul 1
• In sfarsit, nefumator - Introducere
• In sfarsit, nefumator - Avertizment
• In sfarsit, nefumator - Prefaţă

Citeste cartea si scapa de robia nicotinei!